Urstarka Jag

Bli frisk och stark av din mat!
Maria Engstedt 
Kostrådgivare

Blogg

Kärleksmums

Publicerat den

Hej på er! Hur har ni det?

Själv fryser jag, och eftersom man inte ska frysa så eldar jag och klär mig, jag har redan tagit på mig mina vinterstövlar. Folk tittar men det struntar jag i, avskyr verkligen att frysa!

Ikväll bär det iväg på föreläsning igen och det ser jag fram emot, är det bra så återkommer jag med info!

Sitter nu och pluggar cancer, ett hett ämne.

Varför får vi cancer?

Ska vi ta cellgifter eller inte?

Många som botar sig själva med kostomläggning och olika tillskott.

Jag törs inte ens knappt tänka i denna fråga men jag kan säga att det är ett enormt intressant ämne att studera!

Här kommer receptet på otroligt goda och dessutom nyttiga kärleksmums och dom går åt kan jag säga i denna papper och bokröra på mitt skrivbord!



Botten

2 dl valnötter

2 dl färska dadlar

1/2 dl kakao

1 msk valfritt nötsmör

1 nypa salt

1 tsk vatten

Mixa ingredienserna till botten, degen ska hänga ihop och vara lite lätt kladdig. Tryck ut den jämt i en form och ställ in i frysen under tiden som du gör frostingen.

1 avokado

1 tsk vaniljpulver

1 msk kokosolja

3 msk kakao

3 msk honung

1 dl kokos

Mixa allt utom kokos till en jämn slät frosting, bred ut den över botten och strö sen över kokosen. In i kylen i ca en timme så att allt får stelna till lite. Sen skär upp i bitar och njuuuuut!!!!

 


Kategorier: Hälsa, Recept

Skriv en kommentar

Hoppsan!

Oops, you forgot something.

Hoppsan!

Orden du skrev in matchar inte texten ovan. Var god försök igen.

0 kommentarer