Urstarka Jag

Bli frisk och stark av din mat!
Maria Engstedt 
Kostrådgivare

Blogg

Spirea Ulmaria, älggräs, älggört

Publicerat den

Älggräs är ett måste inför höst och vinter med stundande huvudvärk inför livets stress som det kan innebära med skola och jobb. Och även febern brukar kunna smyga sig på med alla nya baciller vi blir utsatta för när vi kommer tillbaka till våra klasskompisar eller jobbarkompisar efter sommarlov och semester.

Älggräs innehåller glykosider som omvandlas till salicylämnen i kroppen och fämst quercetin. Vilket gör att älgörten är febernedsättande, smärtlindrande, decinficerande eller antiseptiskt, lokalt även retande,  och lokalbedövande och har även urindrivande och kramplösande verkan.

Inga biverkningar finns men är du överkänslig mot salicylater så bör du inte använda älgörten.

Vid feber eller huvudvärk så drick en kopp te gjort av tre teskedar hackad älgört till en mugg hett vatten som du låtit dra i ca 20 min tre gånger om dagen, morgon, middag, kväll eller droppa ca 4 ml tinktur i en kopp hett vatten. 

Har alltid en flaska tinktur i min handväska eftersom jag har ständig huvudvärk pga min sjukdom.

Teet eller infusionen som det också kallas som jag beskrev här ovan kan du också ha som omslag utanpå kroppen vid behov.

En korg med blivande tinkturer av Åkerfräken, Lila rallarros och dom vita blommorna är Älgörten.


Kategorier: Hälsa, Självhushållning, Vilda örter

Skriv en kommentar

Hoppsan!

Oops, you forgot something.

Hoppsan!

Orden du skrev in matchar inte texten ovan. Var god försök igen.

0 kommentarer