Urstarka Jag

Bli frisk och stark av din mat!
Maria Engstedt 
Kostrådgivare

 

Kurs på Facebook med start 26 mars!

Sök efter gruppen Morgonsmoothie 3 och ansök medlemsskap så "hänger" vi där i tre veckor och peppar varandra att göra och dricka nyttiga, hälsosamma smoothies för att bättre stå emot influensan och allt annat som härjar just nu.

15 recept sammanlagt kommer du att få och en massa tips och råd och även konsultation om du vill.

Pris 50 kr

Kurs på Facebook!

Sök efter gruppen "Fredagssmys utan vitt socker" 

Där kommer du inspireras och peppas till ett liv utan det vita sockret.

I fem veckor håller vi på för att hinna komma in i det ordentligt och vara riktigt fulla av tillförsikt och tro på oss själva när vi släpps lös igen. 

Gruppen kommer finnas kvar efter dessa veckor för er som vill stanna kvar i den och fortsätta peppa varandra och ev dela recept och bara finnas med i gemenskapen.

Vi avslutar med en riktig utmaning! Nämligen en sockerfri Påsk!